vrátíme vám energii, abyste mohli trávit smysluplně každý den

Moderní doba přinesla mnoho technologií, které používáme na blízkou vzdálenost. Jenže náš neurovizuální systém, zejména zrak, je vytvořený na získávání informací z dálky.

PREVENCE JE DŮLEŽITÁ

Kity jsou navrženy jako preventivní nástroj, ale pomohou i těm, kteří začínají pociťovat dopady moderní doby na kvalitu svého života.

energii
soustředěnost
zdravý a kvalitní život
sadu pomůcek
tréninkový plán

cesta k vítězství? Bez kvalitního spánku to nejde

Moderní doba přinesla mnoho věcí, se kterými evoluce při vývoji spánkového cyklu nepočítala. Už jen to, že člověk vymyslel umělé zdroje světla, spánek narušuje nebývalou měrou.

plán první pomoci pro kvalitní spánek

Pochopte, co vaše tělo potřebuje k tomu, aby byl spánek kvalitní.
Nastavte si základní návyky, které vám pomohou získat dostatečně dlouhý spánek.

odpočatý a k životu nachystaný mozek i tělo
rychlejší reakční časy
silnější imunitu
sadu pomůcek
podpůrné rady od spánkového specialisty

LEPŠÍ ZRAK A KVALITNĚJŠÍ SPÁNEK PŘINÁŠEJÍ VÍCE ENERGIE DO ŽIVOTA

Moderní doba přinesla mnoho vymožeností. Ne vždy jsou v souladu s fyziologií člověka. Denně využíváme technologie, do kterých koukáme na blízkou vzdálenost a které vyzařují nepřirozené světlo v kteroukoliv denní dobu. Díky tomu nám ochabují okohybné svaly a narušujeme si náš spánek.

energii, odpočatý a k životu nachystaný mozek i tělo
soustředěnost
silnější imunitu
zdravý a kvalitní život
sadu pomůcek
tréninkový plán na 4 týdny